Самые смешные шутки эпохи самоизоляции про одежду - не покупайте новую, весной она вам не понадобится, а какой летом будет размер, еще неизвестно :) Если вы решили этого избежать, тренируетесь дома, как наш губернатор, и питаетесь правильно, а сладкого все равно хочется - мы сделали для вас подборку сладостей с 1 ккал на 1 грамм десерта. Дайте два!
Вкусная диета. Диетические низкокалорийные десерты подходят для диеты Дюкана и системы Борменталя. Например, в карамельных эклерах нет ни муки, ни масла, ни сахара, калорийность 94 ккал на 100 г. Из чего же они сделаны? Думаем, что из пыльцы фей и росы :)
Fitness food. В составе тортов клетчатка, обезжиренный творог, желатин. То есть во многих тортах калорийность на 1 гр. менее 1 ккал!
Marzi Pani. Фитнес-торты с крошечной калорийностью в очаровательных баночках.
Magic. Волшебная кондитерская с полезными низкокалорийными десертами.
Bezsahara. Классика для пп-жизни - без белой муки, масла и сахара.
100_kalorii. Эта кондитерская отмечена во всех инстаграмах самарских красавиц, например, Валерии Володиной и Лилии Карповой, это ли не лучшая рекомендация десертам? Название говорит само за себя - в среднем все десерты имеют калорийность 100 ккал на 100 г. Визитная карточка - меренговый белковый рулет.
BEZVREDA. Наш фаворит - торт Фисташка-малина. Его калорийность - 130 ккал на 100 г, в составе овсяные отруби и нутовая мука, а на вкус как настоящий :)
Творюхи от Андрюхи. Творог, семена чиа, яблоко и сахарозаменитель, ничего лишнего, поэтому и калорийность 105 ккал на 100 г. Творюхи не имеют 10 разных начинок и форм, а мы все равно следим за ними в соцсетях - нет-нет, да и мелькнет очаровательная улыбка матери творюх Марии. Мы улыбаемся в ответ и едим самый модный десерт самарского Инстаграма.
NESLADKO. Аня Калугина печет и классические, и пп-торты. Вот взять медовик. В классическом исполнении в 1 грамме этого божественного десерта содержится порядка 7 калорий, а в Анином диетическом исполнении всего полторы.
PP enjoy. Александра обещает радости от сладостей без лишних килограммов.
ПП десерты. Гузель развенчивает мифы о тортах, ее сладости можно всем - и детям, и аллергикам, и худеющим.
ПП торт Анжелы Борзенковой. Думаете, самое запретное лакомство на диете - торт Сникерс с карамелью и шоколадом? А вот и нет. Анжела печет пп-сникерсы на заказ. Сложно, но можно!
Для тех, кто хочет самостоятельно печь пп-сладости с низкой калорийностью, в магазинах спортпита в Самаре продаются волшебные смеси для диетической выпечки NEWA Nutrition.
А еще в нашем каталоге есть раздел Эко-сладости. Конечно, пп-сладости - это не всегда маленький калораж, ведь орехи и сухофрукты достаточно калорийны. Но в них тоже нет муки, масла и сахара :) К тому же в разделе есть страницы магазинов экзотических фруктов, клубничных букетов и много другого - полезного и экологичного.
Оставайтесь дома и не болейте!
